Зуд и перхоть на затылке

Добрый день! Подскажите пожалуйста, уже с зимы мучаюсь с перхотью и зудом на затылочной части головы. Пользовалась шампунем и пастой сульсена, первые два месяца помогало, но как прекратила пользоваться - опять начала мучаться от зуда и перхоти. Сейчас пользуюсь шампунем от перхоти Alerana, тоже спустя месяц перестал помогать. Проблемы начались после набора веса + стрессы на работе. Хотелось бы узнать, стоит ли менять шампунь, или идти сразу на консультацию к трихологу, или какие сдавать анализ