Консультации

Выпадают волосы, сами тонкие и мягкие, все перепробовала

Вопрос #415
Сильно выпадают волосы, сами тонкие и мягкие. я уже почти все перепробовала, бывают периоды, когда количество выпавших волос уменьшается, не знаю от чего это зависит. Посоветуйте пожалуйста как это можно вылечить...заранее спасибо!
Ответ
Здравствуйте, Виктория.
Гомональная перестройка организма у некоторых девушек продолжается до 22 – 23 лет. Периоды усиления выпадения волос могут совпадать с определёнными фазами цикла. Усиление выпадения волос можно может быть более интенсивное в этот период и в первые пять дней после окончания цикла. В это время организм более нуждается в повышенном содержании белка, микроэлементов железа, фоллиевой кислоты, меди, цинка.
Думаю, вам следует исключить из рациона питания сладкие продукты, употреблять больше круп, кисломолочных продуктов (сыр, творог), сливочного и растительного масла, говядины, баранины.
Для наружного применения можно использовать лечебные увлажняющий шампунь, маску с содержанием витамина F.