Не удавалось восстановить волосы, с беременностью всё восстановилось

Здравствуйте! У меня в январе стали выпадать волосы и сегодня это приняло очень острый характер. Я сделала массу анализов и все результаты были в порядке кроме немного пониженного эстрогена. Врач мне выписал таблетки оэстриол, я их пью уже 2 месяца, но результата никакого нет. Я испробовала разные витамины, использовала регейн, дарсонваль, сейчас пользуюсь ампулами crescina результата нет также как и практически волос, вся голова светится. Я хочу добавить, что у меня и раньше выпадали волосы, до беременности мне не удавалось восстановить волосы в течении нескольких лет, а с беременностью всё восстановилось. Ещё раньше у меня тоже выпадали волосы, но тогда я их легко восстанавливала витаминами, масками, а сейчас не помогает ничего. Моя ногти тоже изменились, раньше всегда были длинные и красивые, а сейчас отрастая до определённой длины они начинают слоиться и выглядят неровными. Я сама живу в Швеции, трихологов у нас нет, в Россию раньше декабря я выбраться не смогу, может быть из того, что я написала выше, вы сможете мне что-то посоветовать. Помогите пожалуйста, а то настроение хоть в гроб ложиться. Спасибо Елена