Основой здоровых, сильных и послушных волос, является, как это ни банально звучит, гигиенический уход за ними, а именно – мытье волос. Регулярный и качественный уход за волосами и кожей головы поможет сохранить их здоровье до самой старости.
Причины загрязнения волос
Загрязнение волос происходит очень быстро из-за сочетания многих факторов. Таких как: отмирание клеток кожи головы, что приводит к образованию и скоплению роговых чешуек, выделения потовых и сальных желез (обильность которых зависит от типа кожи головы), оседание пыли. Совокупность этих явлений приводит к быстрому загрязнению волос, под воздействием которого теряется блеск, тускнеет цвет, волосы становятся жирными и непослушными.
Волосы, даже если они не очень длинные, плотно прилегают к коже головы и не происходит свободной циркуляции воздуха, что способствует разложению выделений сальных желез и, как следствие, развитию микробов.
Частота мытья волос
Если волосы абсолютно здоровы и все микроэлементы в волосах и коже головы самым идеальным образом сбалансированы, все равно необходимо мыть волосы с шампунем или мылом не реже одного раза в неделю.
Развенчиваем мифы
Последнее время стали появляться разнообразные мнения и предположения, что мыть волосы вредно. Этот вариант в корне неверен, в самом крайнем случае мыть голову надо не реже раза в неделю, если же волосы жирные, грязные, тусклые, потеряли свой здоровый вид и блеск, то волосы вымыть просто необходимо. Утверждения же, что волосы надо мыть лишь через 10, 14, а тем более, 30 дней просто абсурдны и не имеют под собой никаких оснований.
Если около месяца не мыть волосы то это негативно отразится на их состоянии, не зависимо от их типа. Любой человек ежедневно как минимум пару раз умывает лицо, а руки моет и того чаще, ходит в баню или принимает ванну раз в неделю, хотя лучше всего проводить эту процедуру через каждые 3 – 4 дня. В жаркий день многие принимают душ несколько раз, а некоторые, кто занят работой, где условия труда сочетаются с пылью и грязью, ежедневно после своей смены. Никто не хочет появляться ни дома, ни на людях грязным и неопрятным, возникает вопрос: для чего авторы этих советов обрекают волосы на не ухоженность?
Функционирование кожных желез
Все еще со школы хорошо знают, как устроена кожа человека, а именно железы, через которые организм выводит шлаки в виде пота. Кроме того, кожа покрыта тонким слоем жира предохраняющего ее от пересыхания. Когда на улице стоит жаркая погода потовые и сальные железы активируют свою работу, чтоб наш организм не перегрелся и кожный покров оставался эластичным, то есть не трескался. На голове тоже присутствуют такие железы, поэтому при повышении температуры либо во время физических упражнений все люди ощущают, что их волосы стали влажными от пота. Пыль, находящаяся в воздухе прилипает к ним, вследствие чего ощущается зуд и появляется желание почесать голову. Если же вымыть голову то сразу же станет легче, каждый знает это из личного опыта.
Влияние пыли на шевелюру
В повседневной жизни не стоит доводить себя, свое тело и тем более волосы до такого состояния. Как говорят врачи «профилактика – лучшее лечение», так и состояние волос лучше отслеживать постоянно – взять за привычку мыть через определённый временной срок, или если возникает в этом необходимость, то сразу же.
Многие живущие в городах, знают не понаслышке, что волосы из-за городских условий: пыль в воздухе, становятся грязными в течение если не одного дня, то, как минимум 2 – 3. Но в то же время кожа головы может оставаться относительно чистой, волосы для нее – естественный фильтр. Поэтому рекомендация о мытье волос раз в неделю выглядит не совсем разумной и правильной.
Последствия ежедневного мытья волос
Многие сталкивались или сейчас ощущают результат от ежедневного мытья головы и волос: сухость кожи, результатом которой является перхоть, а все из-за того, что смывается защитный жировой слой, а волосы теряют свой естественный вид, становясь хрупкими и ломкими. Но и не мыть их долгий промежуток времени тоже не выход. Решением данного вопроса может быть только ваш личный опыт, то есть вы сами должны определить, через какое время лучше производить мытье волос, чтоб обезопасить их от выпадений и прочих негативных последствий.
Из всего вышесказанного, в расчет для дальнейших ваших действий следует взять на вооружение один простой принцип – волосы моют с учетом их состояния, чтобы поддержать нормальное состояние кожного покрова головы и внешнего вида вашей стрижки или прически. Все остальные рекомендации пустая трата вашего времени.
Мыть волосы лучше дома
Привести себя в порядок после посещения парикмахерской лучше всего в домашних условиях. У себя дома вы на сто процентов знаете, что не подхватите ни кикой кожной инфекции или заболевания, в чем нельзя быть уверенным, посещая места общего пользования.
Определяемся с температурой воды
Температура воды для мытья волос должна быть около 35оС, но ни в коем случае не горячей, а тем более холодной. Горячая вода спровоцирует более активную работу сальных желез, что сводит мытье на нет, холодная, в свою очередь, негативно сказывается на общем состоянии волос. Температура в 35оС или чуть ниже оптимально подходит для ухода за волосами, основное значение имеет ваш выбор шампуня, исходя из того какой у вас тип волос.
Мягкость воды
Еще одним из основных требований к воде – ее мягкость, потому что только такая вода позволит моющему средству дать возможность хорошо мылиться, а также смыть его с волос. Жесткая вода не только отрицательно влияет на волосы, но и не способствует их очищению.
Причина того, что жесткая вода не подходит, заключается в том, что соли кальция, магния и других химических элементов при соединении с мылом и кожным салом, образуют вокруг волос пленку, которая при высыхании твердеет, из-за чего волосы становятся ломкими и хрупкими, а расчесывание превращается в пытку.
Следовательно: мягкая вода лучше всего пригодна для мытья волос. Если вы сомневаетесь в качестве вашей воды, то лучше ее вскипятите, при нагреве соли содержащиеся в ней выпадут в осадок. Дать воде отстоятся, после чего перелить, так чтобы осадок остался в той емкости, в которой вы кипятили воду, после добавить пол чайной ложки соды или 1 буры из расчета на 1литр. Есть и экзотические методы: дождевая вода или талая.
После того как вы искупались в море, волосы необходимо промыть, так как на солнце морская вода испарится, а на ваших волосах останутся кристаллики соли, получится такой же результат что при использовании жесткой воды: сухость и ломкость волос.