Стремительно выпадают волосы, какие меры предпринять?

Здравствуйте!
Мне 26 лет.Рост 161 вес 52 кг.
Работаю менеджером по рекламе.Особых стрессов не испытываю.
В этом году с апреля по июнь(почти 3 месяца) принимала преднизолон при лечении тиреоидита .Уже на протяжении 2х месяцев ужасно выпадают волосы.Выпадение происходит в основном равномерно по всей голове,но,особенно заметно в височной части и в области челки.
Волосы средне-русые,прямые,достаточно тонкие,смешанный тип,густотой никогда особо не отличались,но в целом не жаловалась.У родственников аналогичных проблем не было,на сколько я знаю.
Волосы мою через день,но,теперь придется каждый день,иначе выглядит все очень печально(.С тех пор,как начали выпадать волосы,для мытья использую серию "Репейник"(шампунь,маска,сыворотка и масло),еженедельно делаю маску с горчицей.В течение месяца принимала витамины Омега3.Другие витамины пока не принимаю-не могу выбрать,какие нужны.
Сейчас на голове потихоньку появляется пушок,но,мне кажется,что он выпадает вместе с остальными волосами или просто растет медленнее,чем выпадают "старые" волосы.
В моем городе трихолога нет,поэтому обратиться к нему не могу(.
Посоветуйте,пожалуйста,какие меры можно предпринять в моем случае.Заранее спасибо!