Консультации

После отдыха сильно выпадают волосы

Вопрос #6592
Добрый день! После отдыха в Турции очень сильно выпадают волосы на голове, у меня такого никогда раньше не было. Волосы очень ломкие и истонченные (а как раз это было). Проводишь рукой по волосам и в руке остаются клаки, на расческе вообще полголовы остается. Девочка с работы казала, что у меня на правой стороне меньше волос, чем на левой. У меня такое ощущение, что волосы просто вываливаются от малейшего давления на них. Началось все еще в Турции... шампунем пользовалась своим, но опресненная вода из-под рана лилась солоноватая. Перед Турцией сидела на белковой Диете дюкана + шампунь Ту дей То кер (что-то в этом роде) и волосы офигенные были. Грешу на плохую воду и смену рациона питания - после "все включено" снова стала жрать мерзкие булки... Подскажите, какую пищу включить в рацион - какую исключить; какие витаминки пропить? Маски и массаж головы какие и с какой частотой делать? Благодарю за ответ!
Ответ
Доброго времени суток, Наталья. Я подозреваю, что у вас могла развиться анемия. Такое часто встречается у девушек после диет. Я рекомендую сделать общий анализ крови(гемоглобин и цветовой показатель), трансферрин и опсж. После этого уже нужно подбирать диету