Был стресс и недосып в результате выпадают волосы

Здравствуйте! Мне 22 года, рост 160, все 47 кг. Были стрессы и недосып. На протяжении года у меня очень сильно стали выпадать волосы. До этого таких проблем не возникало. Волосы были всегда длинные и густые. Когда начали сильно сыпаться, я их подстригла до каре и начала делать маски. Это помогло, но не надолго. Они также продолжили сыпаться и стали быстрее жирнеть, но к этому еще добавился зуд и и периодически бывает перхоть. Вшей нет. А сейчас кожа головы периодически кровоточит и вследствие этого появляются маленькие болячки, что меня сильно беспокоит. Также болят мышцы головы. Не понимаю в чем проблема. Посоветуйте что-нибудь пожалуйста. Заранее спасибо за ответ.