Какие проблемы вызывают продолжительное выпадение волос?

Добрый день! Сейчас мне 22 года. Вот уже где-то 3 года у меня выпадают волосы, и вообще порой выглядят нездорово. в какие-то периоды выпадение приостанавливается, не такое обильное, но все потом повторяется. выпадают по всей голове, особенно после мытья - луковицами вниз, тоесть уже выпали и луковицей направленны вниз. за это время они стали тоньше и их количество уменьшилось, наверное, раза в 3, что вызывает у меня огромное расстройство и огорчение, а порой и панику. хотя раньше они всегда были густыми и здоровыми. у меня длинные прямые русые волосы. и я боюсь коротко стричься (да и не хочу), боюсь, что уже длинные не будут. у моей мамы больная щитовидная железа, но у меня все нормально. правда, подозреваю, что у меня могут быть проблемы с желудком или печенью, но дело в том, что я не приверженец врачей и заметила, что всякие анализы наоборот мне делат хуже - на эмоциональном уровне. я не проходила никаких курсов лечения, пробовала разные косметические средства, но они имели только временный эфект. я понимаю, что так очень сложно дать консультацию/совет, но подскажите, пожалуйста, какие проблемы желудка и печени могут вызывать выпадение волос? и возможны ли какие-то проффилактические средства, чтобы хоть немного подпитать волосы, если пока не знаешь как именно лечить? буду очень благодарна за ответ. Вероника